PACE CLUB

PACE, antrenmanı rastgele yoğunluktan çıkarıp takip edilen sisteme dönüştürür.

Küçük kapasite, uzman koçluk ve farklı disiplinlerin aynı program diliyle birleştiği performans kulübü.

Deneme Dersi → Programları İncele →

YAKLAŞIM

Hareket etmek kolay. İlerlemek için sistem gerekir.

PACE; kuvvet, kondisyon, pilates ve mobiliteyi farklı ürünler gibi değil, aynı üyenin haftalık performans ihtiyacının parçaları olarak ele alır.

Programları İncele →

SİSTEM

İlerlemeyi görünür kılan dört aşama.

Programın karar zinciri.

01

Değerlendir

Hedef, antrenman geçmişi, günlük tempo ve hareket kalitesini birlikte okuruz.

02

Programla

Haftalık ritmi kuvvet, kondisyon, mobilite ve toparlanma dengesiyle kurarız.

03

Takip Et

Koç notları ve düzenli kontrollerle programı gerçek gelişime göre güncelleriz.

04

İlerle

Sadece daha ağır değil, daha kontrollü, dayanıklı ve sürdürülebilir performans hedefleriz.